Pain hamburger au micro ondes

Publié le 18 Août 2017

Pain hamburger au micro ondes

2 oeufs 

80 g de son de blé ou de son d'avoine

6 g de levure chimique

180 g de yaourt (j'ai utilisé de l'amande cuisine rayon bio...)

sel, poivre

 

Mélanger les oeufs, avec le yaourt (ou amande cuisine),

Ajouter le son de blé,

la levure, le sel et le poivre,

Ainsi que la levure,

Huiler légèrement 2 bol,

Verser la préparation dans les 2 bols,

Cuire 4 min a puissance max au micro ondes,

C'est pret!

 

Pour une version plus croustillante mettre des graines de sésames sur le dessus et enfourner dans le four pour 5 min a 200°.

 

Rédigé par Mes petites patisseries

Publié dans #Recette healthy, #Recette rapide

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