Quinoa au lait d'amande, fraises et chocolat

Publié le 9 Août 2017

Quinoa au lait d'amande, fraises et chocolat

1 verre de quinoa

2 verres d'eau

3 verres de lait d'amande

un peu de vanille liquide

3 c a s de miel

Du chocolat noir coupé en morceau

Des fraises coupées en morceaux

Un peu de flocons d'avoine

 

Mettre le quinoa dans une casserole avec l'eau,

 1 c a s miel et la vanille,

Couvrir et cuire a feu doux 15 min,

Quand le quinoa est cuit ajouter le lait d'amande,

Avec 2 c a s de miel,

Laisser cuire 10 min toujours a couvert,

C'est pret...

(Il y en a au moins pour 3/4 personnes)

Dans des verrines mettre des morceaux de fraises, un peu de flocons d'avoines,

Mettre un peu de quinoa au lait d'amande,

Et le chocolat noir en morceaux,

Remettre un peu de quinoa,

Decorer avec des morceaux de fraises,

Et raper un peu de chocolat...

 

Rédigé par Mes petites patisseries

Publié dans #Recette healthy, #Petit déjeuner, #Gouter, #Recette rapide

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