Barres de céréales banane et raisins secs

2 bananes,

50 ml de compote de pomme sans sucre ajouté

180 g de flocons d'avoine

100 g de raisins secs

30 g de graines de tournesol

1 c a s de graines de lin

1 c a s de graines de sésame

70 g de farine

Préchauffer le four a 180°.

Mélanger les flocons d'avoine avec les raisins secs, les graines et la farine,

Réserver...

A part écraser les 2 bananes puis mélanger avec la compote,

Mélanger ensemble les 2 préparations,

Mettre dans les moules,

Enfourner pour 30 min.

Démouler et laisser refroidir...