Articles avec #gouter tag

Publié le 22 Août 2017

2 bananes 2 oeufs 80 g de flocons d'avoine 125 g d'amande cuisine ou un yaourt 2 c a s de noix de coco rapée 1 sachet de levure chimique 35 g de chocolat noir coupé en morceaux Préchauffer le four a 180°. Ecraser les bananes, Réserver... Mélanger les...

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Rédigé par Mes petites patisseries

Publié dans #Recette healthy, #Recette rapide, #Gouter

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Publié le 21 Août 2017

1 banane un peu de beurre de cacahuète un peu d'amandes un peu de raisins secs 1 figue coupée en petits morceaux un peu de miel liquide Couper la banane en 2 dans le sens de la longueur, Tartiner les 2 morceaux de beurre de cacahuète, Couper les amandes...

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Rédigé par Mes petites patisseries

Publié dans #Recette rapide, #Recette healthy, #Petit déjeuner, #Gouter

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Publié le 9 Août 2017

1 verre de quinoa 2 verres d'eau 3 verres de lait d'amande un peu de vanille liquide 3 c a s de miel Du chocolat noir coupé en morceau Des fraises coupées en morceaux Un peu de flocons d'avoine Mettre le quinoa dans une casserole avec l'eau, 1 c a s miel...

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Rédigé par Mes petites patisseries

Publié dans #Recette healthy, #Petit déjeuner, #Gouter, #Recette rapide

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Publié le 8 Août 2017

40 g de flocons d'avoine 1 oeuf et 1 blanc d'oeuf 1 yaourt nature 100 ml de lait d'amande (ou un autre lait...) 1 cc de levure chimique un peu de vanille liquide Pour la deco des fraises Un peu de poire un peu de yaourt aux fruits Des raisins secs du...

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Rédigé par Mes petites patisseries

Publié dans #Recette healthy, #Recette rapide, #Petit déjeuner, #Gouter

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Publié le 7 Août 2017

1 banane 60 ml de lait d'amande (ou autre lait végétal ou meme de vache...) 75 g de fraises +pour la deco un peu de flocons d'avoine quelques raisins secs Des amandes grillées Mixer la banane avec les fraises et le lait, Mettre dans un bol, Disposer quelques...

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Rédigé par Mes petites patisseries

Publié dans #Recette healthy, #Petit déjeuner, #Gouter

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