Articles avec #recettes salees tag

Publié le 21 Septembre 2017

Pour 2 personnes 60 g de flocons d'avoines par bol 7 a 10 c a s de lait d'amande sans sucre ajouté 2/3 c a c de concentré de tomates un peu d'eau de l'ail du basilic une tomate coupée en dés la moitié d'un poivron coupé en petits dés un peu de courgette...

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Rédigé par Mes petites patisseries

Publié dans #Recette healthy, #Recette rapide, #Recettes salées

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Publié le 18 Septembre 2017

120 g de flocons d'avoine 1 courgette 1 oignons rouge 1 tomate coupée en dés 2 c a c de curry un peu d'ail 2 c a c de gingembre 200 ml d'eau 300 ml de lait d'amande 100 ml de lait de coco Sel, poivre un peu de coriandre Mettre les flocons d'avoine dans...

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Rédigé par Mes petites patisseries

Publié dans #Recette healthy, #Recettes salées

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Publié le 7 Septembre 2017

1 grosse courgette 300 g de petit pois 1 oignon rouge 200 ml de lait de coco 2 c a c de curcuma 3 c a c de curry 2 c a c de gingembre Quelques amandes Sel, poivre, ail.... Laver et couper la courgette en dés, Mettre un peu d'huile dans une casserole,...

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Rédigé par Mes petites patisseries

Publié dans #Recette healthy, #Recettes salées

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Publié le 31 Août 2017

Pour 2 personnes : 1 grosse patate douce 120 g de quinoa cru 2 c a s d'huile d'olive du thym de l'ail Tomates en dés Quelques amandes La sauce 1 c a c de miso 40 ml d'eau 1 c a s d'huile d'olive un peu d'ail en poudre thym 2 c a s d'amande cuisine ou...

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Rédigé par Mes petites patisseries

Publié dans #Recette healthy, #Recettes salées

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Publié le 19 Août 2017

140 g de brocolis 40 g de parmesan 2 oeufs du sel, du poivre de l'ail, du paprika Du persil, du basilic... Préchauffer le four a 200°. Cuire les brocolis puis les mixer, Ajouter le parmesan, Mélanger, Ajouter les épices et les oeufs, Mélanger, Sur une...

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Rédigé par Mes petites patisseries

Publié dans #Recette rapide, #Recette healthy, #Recettes salées

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